Lijfstijlcentrum Hoofddorp

Wilt u uw kwaliteit van leven verbeteren? Bij Lijfstijlcentrum Hoofddorp helpen we u om goed in uw vel te zitten en gezond door het leven te gaan. Ons centrum biedt alles wat u nodig heeft om het beste uit uzelf te halen.

Personal training voor betere prestaties
Voedingsbegeleiding voor afslanken of aankomen
Gedragscoaching om te leren volhouden

Training

Groepslessen

Voeding

Coaching

Sportmedisch

KICKSTART JOUW ZOMER MET 8 WEKEN INTENSIEVE BEGELEIDING!

Wil jij deze zomer fitter en sterker zijn dan ooit? Dan is dit het moment om te starten! Met een strak programma en gerichte begeleiding kun je in korte tijd grote resultaten behalen.

Daarom introduceren wij bij LIJFSTIJL het Summer Ready Program, een 8-weeks traject waarin jij intensieve begeleiding krijgt op het gebied van training en voeding, zodat je eindelijk jouw sportieve doelen bereikt.

Wat kun je verwachten?

2 keer per week trainen (krachttraining & coaching) of een aangepaste versie van 1 keer per week
Meetmomenten: weging, vetpercentage en omtrekmetingen om je progressie bij te houden
Extra conditietraining: 30 minuten HIIT-training exclusief voor deelnemers
Voedingsadvies: gezamenlijke presentaties en persoonlijk advies

Meer informatie

Schrijf je nu in!

Lijfstijlcentrum Hoofddorp

Alles onder één dak!

Lijfstijlcentrum Hoofddorp bevindt zich in het Sportcomplex Koning Willem-Alexander. Dit moderne complex biedt niet alleen fitnessfaciliteiten, maar ook een zwembad, wellnessruimte, horecagelegenheid en een sporthal. Al deze voorzieningen zijn onder één dak te vinden, waardoor het Lijfstijlcentrum een veelzijdige en handige plek is voor een gezonde levensstijl!

Ontdek alle faciliteiten

Onze groepslessen

Ontdek de kracht van groepsfitness bij Lijfstijlcentrum Hoofddorp!

Of je nu de voorkeur geeft aan de adrenaline van cardio, de uitdaging van krachttraining, of de rust van yoga, wij bieden een scala aan lessen die passen bij jouw unieke fitnessreis. Onze instructeurs zijn er om elke stap te ondersteunen met persoonlijke aandacht en professionele expertise. Versterk je lichaam, verrijk je geest, en geniet van de inspirerende sfeer van onze levendige gemeenschap.